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                                                    山藥紅棗汁怎么做

                                                    2021-04-08 10:50:01

                                                    山藥紅棗汁的做法


                                                                                                                                 山藥紅棗

                                                    步驟1

                                                    鐵棍山藥洗凈去皮切片,紅棗用清水沖洗干凈備用。(去皮的時候帶上手套,防止手癢)




                                                    山藥紅棗汁的做法圖解2

                                                    步驟2

                                                    切好的鐵棍山藥放入蒸鍋中大藥蒸15分鐘左右,紅棗去核備用。
                                                    山藥紅棗汁的做法圖解3

                                                    步驟3

                                                    蒸熟的鐵棍山藥倒入破壁機中,加入熱水。(稀稠可以根據自己的需要來調整)
                                                    山藥紅棗汁的做法圖解4

                                                    步驟4

                                                    開啟果蔬程序,攪拌成汁即可。(因為我用的是灰棗已經很甜了,所以不需要另外加糖或蜂蜜了,你也可以加些煉奶一起攪拌,根據自己喜歡來調味)


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